5 ภาษารักเพื่อดูแลสัมพันธ์ภาพดีๆ

ในชีวิตประจำวันในช่วงชีวิตที่เต็มไปด้วยเทคโนโลยีดิจิทัลมากมาย แต่ก็ไม่ได้หมายความว่าเรื่องจิตใจและความรู้สึกจะสำคัญน้อยลงจากความเป็นมนุษย์ที่มีความรู้สึกนึกคิด ตรงกันข้ามเทคโนโลยีได้พาเราไปเจอผู้คนมากมายที่ไม่เคยรู้จักกันมาก่อน ได้สร้างบทสนทนาและแลกเปลี่ยนเรื่องราวของกันและกัน

 แต่ด้วยการที่เราได้พบปะผู้คนใหม่ๆมากมาย ทำให้เกิดอุปสรรคในการสื่อสาร และมีความซับซ้อนหากยิ่งเป็นคนใกล้ชิด แต่ด้วยการใช้คำที่ผิดอาจทำให้รู้สึกน้อยใจได้

วันนี้เราเลยมาชวนค้นหาว่าแล้วเราควรเลือกวิธีการสื่อสารแบบใด จากงาน “Love & Align Language: ภาษา “สร้าง-ทำลาย” รักและสัมพันธ์ภาพ” โดยอาจารย์ชัยยศ จิรพฤกษ์ภิญโญ

ภาษาแห่งความสัมพันธ์ 

 1. คำพูดยืนยัน (Word of affirmation)

 

หากคนในความสัมพันธ์ของเรานิยมรับความรักผ่านคำพูด ภาษารักที่เขาจะรับรู้ได้คือ การแสดงออกผ่านคำพูด ผ่านข้อความดีๆ ให้เขาได้รับฟัง เขาจะได้รับกำลังใจดีๆ และอาจแอบยิ้มเพราะข้อความได้ที่รับในวันนั้น

 

---

2. ภาษากาย (Physical Touch)

 

หากคนในความสัมพันธ์ของเรานิยมรับความรักผ่านสัมผัส ภาษารักที่เขาจะรับรู้ได้คือ การสัมผัส จับมือ กอด นวดให้ ที่ให้ความรู้สึกผูกพันใกล้ชิด 

 

 

---

3. การดูแล (Act of Service)

 หากคนในความสัมพันธ์ของเรานิยมรับความรักผ่านการดูแลเอาใจใส่ ภาษารักที่เขาจะรับรู้ได้คือ การดูแลและการบริการช่วยเหลือ อย่างเช่น ช่วยยกของ คอยพยุงยามป่วย หรือแม้กระทั่งล้างเท้าให้ เช่นกับคุณแม่ ก็เป็นการดูแลอย่างหนึ่งที่เราสามารถทำได้ให้กับคนในครอบครัวของเรา

 

 

---

4. การให้ (Giving)

หากคนในความสัมพันธ์ของเรานิยมรับความรักผ่านการให้ของขวัญ ภาษารักที่เขาจะรับรู้ได้คือของขวัญหรือสิ่งที่เขาได้รับ เขาจะเก็บสิ่งเหล่านั้นไว้ระลึกถึงความรู้สึกดีๆ ณ ตอนที่เขาได้รับของขวัญชิ้นนั้นๆ รวมถึงจดจำเรื่องราวของของขวัญได้หากเรื่องราว ผู้ให้หรือของชิ้นนั้นสำคัญมากๆจริงๆ

 

 

---

5. เวลาคุณภาพ (Quality Time)

หากคนในความสัมพันธ์ของเรานิยมรับความรักผ่านการใช้เวลาคุณภาพเพื่อเก็บความทรงจำดีๆในช่วงเวลาเหล่านั้นด้วยกัน ภาษารักที่เขาจะรับรู้ได้คือกิจกรรมที่ได้ทำร่วมกัน โดยมีเขาอยู่ในเหตุการณ์นั้นๆแล้วได้ใช้เวลาร่วมกัน ไม่ว่าจะเป็นการเล่าเรื่องราวชีวิต การดูหนัง ทำอาหารหรือแม้กระทั่งเล่นเกมด้วยกัน

 

---

สิ่งสำคัญคือให้เราคอยสังเกต หรือถามไถ่คนในความสัมพันธ์นั้นๆของเราว่า “ภาษาที่เขารู้สึกดีขึ้น” เป็นแบบไหน ไม่ว่าจะเป็นการให้กำลังใจเพื่อนร่วมงาน การพูดคุยกับพ่อแม่ หรือแม้กระทั่งการบอกรักคนพิเศษ เพราะหากเขาได้รับรู้ถึงเจตนาที่ดีและได้รับความรู้สึกดีๆ ก็จะช่วยให้ความสัมพันธ์นั้นๆดีขึ้นได้